Gå i Metakognitiv Terapi

Bra att känna till

Oavsett om du väljer att gå i metakognitiv terapi hos mig eller någon annan så finns det några saker som kan vara bra att tänka på eller känna till om man är intresserad av metakognitiv terapi:

1. Se till att psykologen eller psykoterapeuten du träffar går eller har gått MCT Masterclass
2. Det är fortfarande få psykologer och psykoterapeuter som är utbildade i MCT i Sverige
3. MCT-institutet kan ge hjälpsam information

Hur är det att gå i Metakognitiv terapi?

Om du är nyfiken på hur det kan upplevas att gå i metakognitiv terapi är ett tips att lyssna på avsnitt 7 av Metakognitiva podden: ”Hur är det att gå i Metakognitiv terapi? med Pär-Ola Persson”. Där berättar Pär-Ola om sin egen upplevelse av att ha gått i metakognitiv terapi.