Gå i Metakognitiv Terapi
Bra att känna till
Oavsett vem man väljer att gå i metakognitiv terapi hos så finns det några saker som kan vara bra att tänka på eller känna till om man är intresserad av metakognitiv terapi
1. Se till att psykologen eller psykoterapeuten du träffar går eller har gått MCT Masterclass
2. Det är fortfarande relativt få psykologer och psykoterapeuter som är utbildade i MCT i Sverige
3. MCT-institutet kan ge hjälpsam information
Hur är det att gå i Metakognitiv terapi?
Om du är nyfiken på hur det kan upplevas att gå i metakognitiv terapi är ett tips att lyssna på avsnitt 7 av Metakognitiva podden: ”Hur är det att gå i Metakognitiv terapi? med Pär-Ola Persson”. Där berättar Pär-Ola om sin egen upplevelse av att ha gått i metakognitiv terapi.
